Wanneer wij schrikken en we de gecreëerde spanning niet ter plekke kunnen verwerken, blijft deze opgeslagen in het lichaam. Deze spanning zorgt ervoor dat onze ademhaling oppervlakkiger wordt. Het lichaam blijft in de stress-modus, wachtend op het moment dat de spanning wel verwerkt kan worden. Tot die tijd zorgt deze spanning ervoor dat we bepaalde keuzes wel of niet maken, dat we bepaalde angsten wel of niet onder ogen komen. Het is deze spanning die ervoor zorgt dat wij ons leven op een bepaalde manier vormgeven.
Wanneer we vastlopen, door ziekte, fysieke klachten, burn-out, depressie etc., wordt het tijd om het leven op een andere manier vorm te geven.
Tijdens de ademsessies, waar we gebruik maken van de Verbonden Ademhaling, wordt er zoveel zuurstof in het lichaam opgenomen dat deze spanning alsnog verwerkt kan worden. Waardoor de weg vrij gemaakt wordt en de stressmodus uit geschakeld kan worden.
Ademwerk is uitermate geschikt wanneer
- je open staat voor een andere manier van heling
- je tijdens een ‘lifechanging’fase contact wil maken met je eigen waarheid & wijsheid
- je oude stukken uit het verleden wil toe- en loslaten
- je de boodschap van een fysieke klacht of ziekte wilt waarnemen
- je jouw bewustzijnsniveau wil vergroten
Contra indicatie
- hartstoornissen
- psychoses en ernstige depressiviteit
- status na herseninfarct of hersenbloeding
- eerste en laatste trimester van de zwangerschap
- epilepsie
